Boks eldiveni nasıl seçilir?

Eldivenin üzerindeki ons değeri bedeni değil dolgu ağırlığını gösterir. Teknik ve lapa çalışması için 10–12 ons, genel antrenman ve torba için 14–16 ons yaygındır. Tek eldivenle başlayacak çoğu yetişkin için 14 ons, cırt cırtlı ve kaliteli suni deri bir model, yanında elastik bandajla birlikte makul bir başlangıçtır.

Eldiven, boksta ilk satın alınan ve en sık yanlış seçilen ekipmandır. Yanlış seçim yalnızca konfor meselesi değildir: küçük gelen bir eldiven eli korumaz, büyük gelen eldiven de tekniği bozar.

Aşağıda seçim kararını belirleyen dört başlık var.

Ons ne demek?

Eldivenin üzerindeki "oz" ya da "ons" ifadesi ağırlığı gösterir, bedeni değil. Daha yüksek ons, daha fazla dolgu demektir — yani daha fazla koruma ve daha fazla yorgunluk.

Bu ayrım önemli: ons büyüdükçe eldiven "daha büyük bir el" olmaz, "daha kalın bir yastık" olur.

Hangi ons?

Yaygın uygulama şöyledir:

• 10–12 ons: teknik çalışma, lapa (pençe) çalışması
• 14–16 ons: genel antrenman, torba ve daha uzun seanslar
• 16 ons ve üzeri: temaslı çalışma

Vücut ağırlığı da belirleyicidir; daha ağır sporcu genellikle daha yüksek ons kullanır. Ama son karar antrenörünüzündir — çalışma biçiminizi o biliyor.

Tek eldivenle başlayacaksanız 14 ons çoğu yetişkin için makul bir başlangıçtır: hem torbada hem lapada iş görür.

Bandaj neden gerekli?

Eldiven eli dıştan korur; bandaj içeriden tutar. El bileğini sabitler ve eldeki küçük kemikleri hizada tutar.

Bandajsız çalışmak, eldiven ne kadar iyi olursa olsun bileği açıkta bırakır. Yeni başlayanlarda en sık görülen sakatlık da buradan gelir.

Uzunluk olarak 3–4,5 metrelik elastik bandajlar yaygındır. Sarma biçimini ilk derste öğrenirsiniz; anlatılarak değil, elde görülerek oturan bir şeydir.

Deri mi, suni deri mi?

Gerçek deri daha uzun ömürlüdür ve zamanla ele oturur; karşılığında daha pahalıdır. Kaliteli suni deri, haftada iki üç gün çalışan biri için fazlasıyla yeterlidir.

Asıl bakılacak yer malzeme değil dikiş ve dolgu. Ucuz eldivende dolgu birkaç ay içinde sıkışır ve koruma özelliğini kaybeder; dışı sağlam görünse de işlevi biter.

Kapama biçimi

Cırt cırtlı eldiven tek başına takılıp çıkarılır, antrenman için pratiktir. Bağcıklı eldiven bileği daha iyi sabitler ama bağlaması için başka birine ihtiyaç duyarsınız.

Haftada iki üç gün çalışan biri için cırt cırtlı doğru seçimdir.

Eldiveni nasıl uzun ömürlü tutarsınız?

• Çalışma sonrası çantada kapalı bırakmayın; içi kurumadan koku ve bakteri yerleşir
• Havalandırın, ama kalorifer üstünde ya da güneşte kurutmayın — ısı dolguyu sertleştirir
• İç kısmı ara ara nemli bezle silin
• Islak bandajı eldivenin içinde unutmayın

Bunlar küçük alışkanlıklar ama bir çift eldivenin bir yıl mı üç yıl mı dayanacağını büyük ölçüde belirler.

Özet

Yeni başlıyorsanız karar aslında sadedir: 14 ons, cırt cırtlı, kaliteli suni deri, yanında elastik bandaj. Bunun ötesindeki ayrıntılar çalışma biçiminiz netleştikçe anlam kazanır — ve o noktada antrenörünüze sormak, internetteki tabloları okumaktan daha hızlı sonuç verir.